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初春阴阳交替,防上火养生吃萝卜!

时间:07-23 来源:百科知识 访问次数:67

初春季节,正是身体阴阳交替之时,这个时候体内阴阳“交战”,易上火。那么,怎样预防上火呢?中医认为,萝卜为去火最佳的食疗养生补品。

初春防什么?

上火立春开始气候变暖,自然界阳气萌生由弱转强,阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台,谢幕的还不肯退下,阳气与阴气交战激烈,所以气候变化无常,乍寒乍暖,时晴时雨。

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